У рамках соціального проєкту “Я зміг і ТИ зможеш”, створеного для підтримки ветеранів з ампутаціями, нами розроблено серію відеопорад, які допомагають адаптуватися до життя після поранення.

Що таке відеопоради?

Відеопоради – це короткі практичні інструкції, зафільмовані на основі реального досвіду військових, які вже адаптувалися до нового життя після ампутації. Вони працюють за принципом “рівний — рівному”, де ветерани діляться своїми знаннями та навичками з тими, хто лише починає шлях адаптації.

Ці відеоматеріали демонструють:

– Як користуватися протезом у побуті

– Як облаштувати житло для зручності

– Як самостійно вдягатися, пересуватись, готувати їжу

Приклади наших відеопорад:

Як кермувати авто куксами?

Кермування після ампутації — це виклик, але не перешкода. У цьому відео ветеран ділиться своїм реальним досвідом вибору та адаптації автомобіля для життя без рук. Він показує, як можна залишатися активним водієм, використовуючи можливості сучасного авто і винахідливість.

Як приготувати каву без протеза?

У цьому ролику ветеран з ампутацією рук демонструє простий і зручний спосіб приготування кави, який не потребує сторонньої допомоги. Ви дізнаєтеся, як за допомогою власних хитрощів можна самостійно приготувати каву в горнятку, навіть не використовуючи протезів.

Як приготувати сніданок з протезом?

Частина – 1 

Частина – 2 

Частина – 3 

Це відео із трьох частин, де ветеран із ампутацією показує, як за допомогою протезу приготувати на сніданок яєчню з овочами та сосисками. Он не тільки ділиться техніками нарізання овочів за допомогою адаптованих інструментів, але й показує, як справлятися із щоденними викликами на кухні у разі відсутності рук. Цей ролик надихає ветеранів і людей із обмеженими можливостями спробувати нові способи залишатися незалежним.

Як самостійно митися?

Епізод – 1 

Епізод – 2 

З цих двох відео ви дізнаєтесь, як можна оптимально організувати простір у ванній кімнаті, щоб зробити миття людей з обмеженими можливостями більш безпечним і зручним.

Відеопоради будуть корисні для:

– Ветеранів та ветеранок, які втратили кінцівки під час війни

– Цивільних осіб, які зазнали травм або ампутацій з інших причин

– Родичів, які прагнуть краще зрозуміти, як підтримати близьку людину з інвалідністю

Як долучитися до проєкту?

Всі відеопоради можна переглянути за посиланням 

Також можна підписатися на YouTube канал проєкту “Я зміг і ТИ зможеш” 

Якщо ви ветеран або ветеранка, які вже знайшли свої побутові рішення після ампутації і хочете поділитися досвідом у відеоформаті, команда проєкту запрошує заповнити гугл-форму 

Про проєкт

Ініціатором проєкту є Олександр Терещенко – ветеран, який сам втратив кінцівки та сьогодні підтримує інших. Проєкт реалізується Міжнародним благодійним фондом Олександра Терещенка за підтримки Відділу преси, освіти та культури Посольства США в Україні.

Партнери ініціативи:

ГО “Спільноти Самодопомоги”, ГО “Новий Донбас”, Платформа української документалістики, Консорціум ветеранських організацій Сходу East Media Center, Комунікаційне діджитал-агентство “Mas Agency”