У рамках соціального проєкту “Я зміг і ТИ зможеш”, створеного для підтримки ветеранів з ампутаціями, нами розроблено серію відеопорад, які допомагають адаптуватися до життя після поранення.
Що таке відеопоради?
Відеопоради – це короткі практичні інструкції, зафільмовані на основі реального досвіду військових, які вже адаптувалися до нового життя після ампутації. Вони працюють за принципом “рівний — рівному”, де ветерани діляться своїми знаннями та навичками з тими, хто лише починає шлях адаптації.
Ці відеоматеріали демонструють:
– Як користуватися протезом у побуті
– Як облаштувати житло для зручності
– Як самостійно вдягатися, пересуватись, готувати їжу
Приклади наших відеопорад:

Кермування після ампутації — це виклик, але не перешкода. У цьому відео ветеран ділиться своїм реальним досвідом вибору та адаптації автомобіля для життя без рук. Він показує, як можна залишатися активним водієм, використовуючи можливості сучасного авто і винахідливість.
Як приготувати каву без протеза?

У цьому ролику ветеран з ампутацією рук демонструє простий і зручний спосіб приготування кави, який не потребує сторонньої допомоги. Ви дізнаєтеся, як за допомогою власних хитрощів можна самостійно приготувати каву в горнятку, навіть не використовуючи протезів.
Як приготувати сніданок з протезом?

Це відео із трьох частин, де ветеран із ампутацією показує, як за допомогою протезу приготувати на сніданок яєчню з овочами та сосисками. Он не тільки ділиться техніками нарізання овочів за допомогою адаптованих інструментів, але й показує, як справлятися із щоденними викликами на кухні у разі відсутності рук. Цей ролик надихає ветеранів і людей із обмеженими можливостями спробувати нові способи залишатися незалежним.
Як самостійно митися?

З цих двох відео ви дізнаєтесь, як можна оптимально організувати простір у ванній кімнаті, щоб зробити миття людей з обмеженими можливостями більш безпечним і зручним.
Відеопоради будуть корисні для:
– Ветеранів та ветеранок, які втратили кінцівки під час війни
– Цивільних осіб, які зазнали травм або ампутацій з інших причин
– Родичів, які прагнуть краще зрозуміти, як підтримати близьку людину з інвалідністю
Як долучитися до проєкту?
Всі відеопоради можна переглянути за посиланням
Також можна підписатися на YouTube канал проєкту “Я зміг і ТИ зможеш”
Якщо ви ветеран або ветеранка, які вже знайшли свої побутові рішення після ампутації і хочете поділитися досвідом у відеоформаті, команда проєкту запрошує заповнити гугл-форму
Про проєкт
Ініціатором проєкту є Олександр Терещенко – ветеран, який сам втратив кінцівки та сьогодні підтримує інших. Проєкт реалізується Міжнародним благодійним фондом Олександра Терещенка за підтримки Відділу преси, освіти та культури Посольства США в Україні.
Партнери ініціативи:
ГО “Спільноти Самодопомоги”, ГО “Новий Донбас”, Платформа української документалістики, Консорціум ветеранських організацій Сходу East Media Center, Комунікаційне діджитал-агентство “Mas Agency”








